Povežite se s nama

Život i društvo

Kako možemo spriječiti bolesti srca i infarkt?

Objavljeno:

- dana

SVJETSKI DAN SRCA

Više od polovine ljudi u Hrvatskoj, a tako i u Varaždinskoj županiji, umire od srčanožilnih bolesti, koje su i dalje vodeći uzrok smrti.

Varaždinska županija spada među županije s najvišom stopom umiranja od srčanožilnih bolesti, uključujući srčane bolesti i moždani udar. Dok je u Hrvatskoj u 2012. godini stanovništvo umiralo od ove grupe bolesti po stopi od 585,53 na 100.000 stanovnika, u Varaždinskoj županiji stopa je iznosila 644,59 na 100.000 stanovnika.

Nužne promjene

Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok preuranjene smrti i u svijetu. Zbog toga se 29. rujna svake godine obilježava Svjetski dan srca. Ove godine želi se poručiti da se promjene moraju usporedo uvesti na četiri razine: kod pojedinca, u obitelji, radnoj i životnoj sredini te na razini vlada i politike.
Na razini pojedinca i obitelji potrebne su promjene u vidu prestanka pušenja, fizičke aktivnosti, prevencije debljine, redukcije zasićenih masti i osobito trans-masnih kiselina u prehrani, konzumiranje 10 do 11 porcija voća i povrća dnevno. Također treba smanjiti sol u prehrani i to izbjegavanjem gotovih koncentrata, suhomesnate hrane, korištenjem začinskog bilja. Sve to može donijeti mjerljiva poboljšanja i značajno umanjiti individualni rizik.

Varaždinska županija ima jednu od najviših stopa umiranja od kardiovaskularnih bolesti

Na razini zajednice brojnim se mjerama može učinkovito utjecati na navike i ponašanja građana. Više od 60 posto odraslih stanovnika Hrvatske ima prekomjernu težinu ili su pretili, a prevalencija debljine kod školske djece je zabrinjavajuća. U zonama škola trebalo bi ograničiti ugostiteljske objekte koji pripremaju nezdrave obroke, a roditelji trebaju nadzirati trošenje džeparca u mališana na putu do škole. Potrebno je osigurati infrastrukturu za bavljenje raznim sportovima. Lokalna politika treba se rukovoditi zdravljem pri svakom odlučivanju. Objekte, trgovine ili kioske koji prodaju određene “nezdrave” proizvode urbanistički treba planirati tamo gdje će imati minimalan neželjeni utjecaj na populaciju u kojoj se želi preventivno djelovati.

Supersrce

Djelatnost za javno zdravstvo i socijalnu medicinu Zavoda za javno zdravstvo Varaždinske županije godinama radi na prevenciji kardiovaskularnih bolesti. Sudjeluje u izradi županijskih strateških dokumenata u kojima se uvijek dosad isticalo da su te bolesti prioritet te se predlagalo infrastrukturne i zdravstvene mjere za unaprjeđenje kardiovaskularnog zdravlja na razini zajednice. Na razini gradova te se mjere uspješnije implementiraju, nego u općinama. Naša istraživanja su pokazala da se to odrazilo na lošije kardiovaskularno zdravlje u tim sredinama.

Za najmlađe i predškolsku populaciju provodi se program Mali i zdravi u sklopu kojeg je niz varaždinskih vrtića već posjetilo Supersrce – maskotu Svjetskog dana srca, koja razgovarajući s djecom pridonosi usvajanju stavova o zdravlju, dok se metodom poučne priče kroz dječje emisije na lokalnoj televiziji djeluje zdravstveno-odgojno na svu djecu.

Izvor:
Foto:

Život i društvo

Varaždinskim gimnazijalcima nagrada na eko natječaju Fonda za zaštitu okoliša – Modna lasta

Objavljeno:

- dana

Objavio/la:

Više od 150 radova učenika osnovnih i srednjih škola na Dan planeta Zemlje poslalo snažnu poruku o važnosti borbe protiv brze mode i negativnih utjecaja na okoliš.

Radovi pristigli na adresu Fonda za zaštitu okoliša i energetsku učinkovitost u sklopu natječaja Modna lasta, čiji su pobjednici objavljeni povodom Dana planeta Zemlje.

Upravo su učenički radovi inspiracija i izvor kreativnih ideja kojima svatko od nas može doprinijeti zaštiti i raznolikosti našeg okoliša, a koji je svakim danom u sve većoj opasnosti od uništenja, prvenstveno zbog konzumerizma i brze mode koja je bila fokus ovogodišnjeg kreativnog natječaja. Kroz tri zadatka, niži i viši razredi osnovnih škola, srednje škole te đaci kreativci pokazali su kako možemo usporiti brzu modu i pomoći Planetu.

Stručni žiri, u kojem su sjedili predstavnici najvećih hrvatskih medijskih kuća, influencerica Mateja Frajsberger poznatija kao Click4chic te predstavnici Fonda za zaštitu okoliša i energetsku učinkovitost, odabrao je tri najkreativnija rada u svakoj od kategorija.

Prvo mjesto u kategoriji nižih razreda odnijeli su Petra Atelj, Rut Fekeža, Paula Majstorović, Iris Tomljenović i Korina Židak iz Osnovne škole Vjenceslava Novaka Zagreb, pod mentorstvom razrednice Bojane Habjanec, dok je u kategoriji viših razreda pobjednica Viktorija Huljina iz Osnovne škole Banija koju je mentorirala Ankica Veseljić.

Prvo mjesto u kategoriji srednjih škola pripalo je Dori Modrić, Jakovu Grabaru, Elizabeti Kasun, Viti Breški i Karli Kolenko iz Prve gimnazije Varaždin, koje je u kreativnom procesu podupirala prof. Ivana Žnidarić Kajić.

– Iznimno smo sretni zbog velikog odaziva učenika na ovogodišnji natječaj „Modna lasta“. Više od 150 prijava svjedoči o strasti i predanosti učenika, kad je riječ o očuvanju okoliša. To nas inspirira i potiče da svake godine ponovno pružimo priliku djeci i mladima da pokažu svoju kreativnost i brigu za naš planet, te ih nagradimo za njihov trud. Ovogodišnji pobjednici su pravi pokazatelji ekološke osviještenosti mlađih generacija te čvrsto vjerujemo kako ih je potrebno motivirati da se nastave razvijati u tom smjeru – izjavila je Sunčana Matić iz Fonda za zaštitu okoliša i energetsku učinkovitost.

Cilj ovog obrazovno-ekološkog natječaja bio je educirati i inspirirati djecu i mlade na usvajanje održivih navika za očuvanje Zemlje te je još jednom potvrdio koliko je važno motivirati ih da aktivno djeluju u zaštiti okoliša.

Nastavite čitati

Život i društvo

U Knegincu održana Zelena čistka povodom Dana planeta Zemlje

Objavljeno:

- dana

Objavio/la:

Povodom međunarodnog Dana planeta Zemlje i ove je godine organizirano čišćenje šumskih predjela Mostečka (Kolnjak), Cukavec i Krč na području Općine Gornji Kneginec.

Na poziv Općine Gornji Kneginec u subotu, 20. travnja, čišćenju su se odazvali članovi dobrovoljnih vatrogasnih društava Kneginec Gornji, Donji Kneginec, Varaždinbreg i Lužan Biškupečki, članovi udruge branitelja Sinovi Domovine i Off road kluba Kneginec te djelatnici KNEKOM-a i Općine.

Ovakve akcije čišćenja šuma godinama se održavaju na gotovo istim mjestima. Ovom prigodom organizatori ponovno poručuju nesavjesnim pojedincima da se otpad ne smije odlagati u prirodu već se može besplatno predati u Reciklažnom dvorištu Kneginec.

Nastavite čitati

Promo

Varaždinsko online izdanje