Povežite se s nama

Međimurje

Klonite se vrućine i pijte puno vode, u četvrtak napokon ugodnije!

Objavljeno:

- dana

DANAS VRHUNAC TOPLINSKOG VALA

Prema podacima DHMZ-a, u Varaždinu je danas u 13 sati izmjereno 30 ° C, iako se čini da je puno toplije.

Danas je vrhunac toplinskog vala, pa ne čudi što je Varaždin u podne bio poluprazan.

Već sutra lakše, a još bolje u četvrtak!

Oni koji nisu trebali, nisu ni izlazili, a oni koji su morali na užareni gradski asfalt, dobro su se zaštitili šeširima i sunčanim naočalama, te naoružali vodom. Najmlađi su osvježenje potražili na gradskim fontanama.

Prema prognozama, već sutra bi se trebalo lakše disati. Maksimalne temperature ne bi trebale prelaziti 30 ° C, dok bi se u četvrtak dnevne temperature trebale spustiti za još nekoliko stupnjeva.

Do toga, držite se preporuka koje je objavilo Ministarstvo zdravlja kako bi izbjegli zdravstvene tegobe koje mogu prouzročiti visoke temperature.

Evo što preporučuju liječnici:

1) ​Stavite zaslone, draperije, tende na prozore koji dobivaju jutarnje ili popodnevno sunce.

2) Objesite mokre ručnike kako bi rashladili zrak u prostoriji. No, nemojte zaboraviti da se time povećava vlažnost.

3) Ako imate klima uređaje, zatvorite vrata i prozore kako ne bi trošili više energije nego što je potrebno.

4) ​Električni ventilatori mogu pružiti olakšanje i osvježenje, ali ako je temperatura iznad 35 ˚C neće spriječiti bolesti vezane uz velike vrućine. Važno je piti dovoljno tekućine, najbolje vode.

5) Klonite se vrućine: držite se stanova i kuća te boravite u klimatiziranim prostorima. Ako dom ne možete održati hladnim, provedite dva do tri sata dnevno u hladnom prostoru

6) Izbjegavajte naporan fizički rad. Ako baš morate naporno raditi, činite to u najhladnije doba dana, što je obično u jutro između 4 i 7 sati

7)  Ne ostavljajte djecu ili životinje u parkiranom vozilu.

8) Tuširajte se ili kupajte u mlakoj vodi ili se zamatajte u hladne mokre ručnike kako bi se rashladili

9) Nosite laganu široku svijetlu odjeću od prirodnih materijala, a ako izlazite stavite šešir širokog oboda ili kapu i sunčane naočale.

10) Koristite laganu posteljinu, plahte, po mogućnosti, bez jastuka kako bi izbjegli akumulaciju topline.

11) Izbjegavajte alkohol i napitke s previše kofeina i šećera.

12) Jedite češće male obroke i izbjegavajte hranu bogatu bjelančevinama

13) Pomognite drugima: posjetite obitelj, prijatelje i susjede koji većinu vremena provode sami

14)  Starije osobe i bolesnike koji žive sami treba posjetiti barem jednom dnevno

15)  Držite lijekove na temperaturi ispod 25 ˚C ili u hladnjaku (pročitajte upute o skladištenju lijeka u uputi o lijeku).

Trebate li pomoć, nazovite Hitnu pomoć 194 ili Centar 112.

Izvor:
Foto: Ivan Agnezović

Međimurje

Više od 850 sudionika na nedjeljnom Polumaratonu Zrinski

Objavljeno:

- dana

Objavio/la:

Na konferenciji za medije 16. travnja predstavljeno je novo izdanje najpopularnije i najmasovnije međunarodne utrke, koja se održava povodom Dana Međimurske županije – Polumaratona Zrinski.

Pročelnica Službe za poslove župana Petra Vadlja istaknula je da je riječ o događaju koji oslikava duh Međimurja: „I ove godine nizom sportskih manifestacija pokazujemo da je naša Županija apsolutno zasluženo, prva u Hrvatskoj, ponijela titulu Europske regije sporta. U nedjelju ćemo to potvrditi na sedmom izdanju Polumaratona Zrinski, nakon čega slijedi spidvej spektakl u Donjem Kraljevcu, zatim naš poznati BIMEP, te biciklistička utrka na ranču Curek. Međimurje živi sport kroz sve generacije, živi zdravo i održivo što simbolizira i ovogodišnji slogan promoviran uz Dane Međimurske županije – Green is in Međimurje je in.“

Dodala je da je Polumaraton Zrinski snažna promocija i kraja i sporta te zahvalila članovima organizacijskog odbora na predanosti, kao i novinarima na praćenju bogatog programa Dana Međimurske županije.

Konferenciji su – u ime organizatora – prisustvovali članovi Atletskog kluba Međimurje, na čelu s predsjednikom Marijem Dobšom koji naglašava: „Polumaraton Zrinski najveća je utrka Međimurja i već dosad se prijavilo više od 850 sudionika iz nekoliko zemalja. Prognostičari su za nedjelju najavili temperaturu zraka između 8 i 13° C, što je za trčanje optimalno. O sigurnosti utrke brinut će veliki broj volontera, od vatrogasaca, studenata i srednjoškolaca do pripadnika Crvenog križa, uz podršku Policijske uprave međimurske“.

Dobša je dodao da je Polumaraton Zrinski šlag na torti niza sportskih manifestacija koje AK Međimurje organizira, te predstavlja rezultat rada Kluba sa svim generacijama. Mario Dobša zahvalio je i Međimurskoj županiji koja stoji iza ovog velikog sportskog pothvata.

Nenad Veselko pozvao je vozače na strpljenje, tijekom primjene posebne regulacije prometa u gradu u cilju nesmetanog odvijanja utrke. Start utrke je u nedjelju, 21. travnja, u 9 sati u Zrinsko-frankopanskoj ulici, a cilj na Trgu Republike. Sudionici utrke i ove godine biraju između kraće dionice od 5 kilometara te dulje od 21 kilometra.

I Božica Horvat, članica AK-a Međimurje, zahvalila je Međimurskoj županiji i sponzorima na podršci koja, ne samo da omogućava ovaj događaj, već i osigurava pehare i nagrade najuspješnijim trkačicama i trkačima, te dodala da se vrijednost Polumaratona Zrinski ogleda i u činjenici da mu se sve češće priključuju timovi tvrtki i ustanova te ovaj oblik aktivnog druženja koriste za snažnije povezivanje unutar svojih kolektiva.

Nastavite čitati

Međimurje

Osnovna škola Mursko Središće ide u dogradnju

Objavljeno:

- dana

Objavio/la:

U Murskom Središću je osnovna škola izgrađena prije 60 godina i dobro je desetljećima služila učenicima, međutim, nedostatna je za sve učenike u jednoj smjeni i provođenje jednosmjenske nastave koja je važna za boravak roditelja s djecom, mogućnosti izvannastavnih aktivnosti, mogućnosti organizacije školskih izleta ili odlaska na kazališne i druge predstave i mnoge druge stvari koje danas polako postaju standard.

Vlada Republike Hrvatske teži jednosmjenskoj nastavi na području cijele Republike Hrvatske, a pomoć u tome su velika sredstva koja su osigurana za Nacionalni plan oporavka i otpornosti. Vlada Republike Hrvatske je tako putem NPOO-a osim za dječje vrtiće, koji u Murskom Središću ide u dogradnju, osigurala sredstva i za gradnju i dogradnju osnovnih škola, pri čemu je Grad Mursko Središće u suradnji s osnivačekm osnovne škole, Međimurskom županijom, te Osnovnom školom Mursko Središće protekle tri godine aktivno radio na pripremi i prijavi projekta dogradnje osnovne škole. Prije nekoliko su mjeseci i gradonačelnik Dražen Srpak i župan Međimurske županije, Matija Posavec i bili u Ministarstvu znanosti i obrazovanja upravo s ciljem izvida terena po pitanju prijavljenih idejnih projekata.

Sjajna je vijest što je prije nekoliko dana izdana Suglasnost na idejni projekt i omogućeno financiranje u iznosu od 100 %. To znači da će biti dograđeno devet novih učionica, knjižnica i blagovaona. Slijedi korak izrade glavnog projekta i same prijave, nakon čega bi trebala uslijediti i gradnja i kroz koju godinu sva će djeca u Murskom Središću biti u jutarnjoj smjeni.

Nastavite čitati

Promo

Varaždinsko online izdanje