Povežite se s nama

Savjeti

Program kakav ste željeli: zdravo i sigurno mršavljenje

Objavljeno:

- dana

U Hrvatsku stigli novi GNLD-ovi proizvodi za kontrolu težine

Krajem siječnja, tvrtka GNLD International plasirala je u Europu, pa tako i u Hrvatsku, novu liniju proizvoda za svakodnevnu prehranu i kontrolu tjelesne težine. Novi program kontrole tjelesne težine te zdravog i sigurnog mršavljenja temelji se na znanosti o staničnoj prehrani i tehnologiji kontrole glikemijske reakcije.

Učinkovit je, siguran s 5 obroka dnevno te održava željenu težinu. Savršeno se uklapa u užurbani život modernog čovjeka i vodi do željenog cilja – bez brojanja kalorija, posjećivanja savjetovališta, bez gladi. U osam tjedana programa prosječno se gubi od 8 do 14 kilograma te najmanje 35 centimetara. Tijelo dobiva sve hranjive tvari, mišići ostaju čvrsti.

U osam tjedana  prosječno se gubi od 8 do 14 kg

Novi proizvodi Neolife tvrtke GNLD revolucionarni su i drugačiji od ostalih, jer se temelje na staničnoj prehrani i znanstveno dokazanoj tehnologiji kontrole glikemijske reakcije GR2. Program pruža cjelovitu, uravnoteženu prehranu za podršku programu za kontrolu tjelesne težine, a čine ga dva sjajna proizvoda: Neolife Shake i Neolife Tea.
Neolife Shake zaštićena je mješavina bjelančevina i vlakana. Jedini je proizvod koji je kompletiran sa sve 22 aminokiseline, uključujući i devet esencijalnih i razgranatih lanaca, 26 vitamina i minerala. Riječ je o nadmoćnom profilu aminokiselina iz soje i mlijeka.

Proteini su jako zasitni i daju osjećaj popune sitosti, pokreću metabolizam i sagorijevanje masnoće te promiču gubitak tjelesne mase. Održavaju mišićnu masu i štite od oksidacije. Brzo regeneriraju organizam kod fizičke aktivnosti.

Vlakna su iz cjelovitog izvora: soje (nije genetski modificirana), zobi i ječma. Pruža osjećaj sitosti i regulira probavu.

Neolife Tea je zaštićena mješavina čajeva (zeleni, crni i bijeli čaj) i biljaka (korijen ginsenga, kodonopsisa i izdanaka crvene rodiole) s prirodnim kofeinom, limunom i medom. Čisti organizam, daje energiju i snagu, topi masne stanice. Stimulira imunološki i živčani sustav. Povećanje vitalnosti bez umjetnih i opasnih stimulatora. Odličan napitak te se može uzimati i bez Shakea.

DOKAZANO

Novi program temelji se na klinički dokazanoj tehnologiji kontrole glikemijske reakcije koja pomaže smanjenju skladištenja masnih naslaga i potiče sagorijevanje masnoća.

Neolife Shake

Neolife Shake za svakodnevnu prehranu i zdrav početak jutra, za dan ispunjen energijom i vitalnošću, stvoren kao podrška optimalnoj staničnoj prehrani za mlade i odrasle. Uz Shake gubite i masnoću, minimizirate masne naslage, ubrzava se sagorijevanje masnoća, održava se mišićna masa.

 

 Neolife Tea

Čaj daje posebnu vitalnost i energiju, pa se preporuča studentima, sportašima i radno aktivnim osobama, a ne samo osobama u programu kontrole tjelesne težine.

Informacije na 098/206-520.

Izvor:
Foto:

Savjeti

Djeca moraju biti pod stalnim nadzorom!

Objavljeno:

- dana

Objavio/la:

SIGURNOST

Jeste li znali da se u Hrvatskoj svake godine utopi stotinjak osoba zbog čega je utapljanje četvrti uzrok smrti  u kategoriji nenamjernih ozljeda i to poslije padova, prometnih nesreća i otrovanja?

Upravo na to upozoravaju iz Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. – Kupanje, plivanje, ronjenje, daskanje, jedrenje, vožnja u čamcima te ostale aktivnosti unapređuju duševno i tjelesno zdravlje djece i odraslih. Potrebno je, međutim, poznavati rizike i mjere prevencije povezane s ovim aktivnostima, posebno one koji se odnose na sigurnost i prevenciju utapanja. Utapanje je značajan uzrok smrtnosti koji se može spriječiti – navode.

Godišnje se u Hrvatskoj utopi stotinjak osoba

Rizik od utapanja posebno je povećan kod male djece, neplivača, osoba koje boluju od kroničnih bolesti, posebno bolesti srca i krvnih žila te epilepsije, osoba koje su konzumirale alkohol te kod kupanja u rijekama i jezerima.

– Djeca trebaju biti pod stalnim nadzorom, čak i pri kupanju u kadi i malim, plastičnim bazenima. Mala djeca se mogu utopiti u vrlo maloj količini vode (u svega nekoliko centimetara visine), u kratkom vremenskom razdoblju. Stalan nadzor roditelja ili drugih odraslih osoba jedno je od osnovnih pravila sigurnosti – upozoravaju.

Za odrasle pak preporučuju da svladaju vještinu plivanja, koja je temeljna mjera prevencije utapanja. Isto tako treba plivati u društvu, u vodu postupno ulaziti te izbjegavati kupanje, odnosno plivanje neprestano nakon obroka.

Izvor:
Foto:

Nastavite čitati

Savjeti

Prepoznajte i prihvatite temperament djeteta

Objavljeno:

- dana

Objavio/la:

RIJEČ PSIHOLOGA

Jedan od prvih i važnijih zadataka roditelja je da razumije svoje dijete kao pojedinca. To znači da promatra svaku promjenu u njegovu razvoju te uočava individualne načine ovladavanja okolinom.

Često možemo čuti od roditelja kako se žale: “Za Ivana nisam ni znala da imam dijete, a pored Marine ništa ne stignem. Svu energiju potrošim leteći za njom.”

Dječje igralište također je mjesto gdje se jako dobro mogu uočiti individualne razlike u igri i pristupu drugoj djeci. Njihove individualne razlike u razvojnim koracima posljedica su njihovog temperamenta koji usmjerava roditelje da se s odgojnim izazovima suočavaju različito. Temperament je predispozicija koja je urođena i zbog koje reagiramo na određene načine. Sastoji se od mnogo čimbenika: prilagodljivosti, upornosti, redovitosti, praga osjetljivosti, razine aktivnosti.

Nekoliko je klasifikacija temperamenta, ali najčešća i najraširenija je ona pedijatara Alexandra Thomasa i Stelle Chess o postojanju tri rana stila ponašanja: lak, teški i suzdržani. Djeca lakog temperamenta obično imaju pravilne obrasce spavanja, hranjenja, obavljanja nužde. Lako se prilagođavaju novim situacijama, rado pristupaju novim ljudima i predmetima. Njihovo raspoloženje je uglavnom pozitivno i veselo, a reakcije su niskog ili umjerenog intenziteta.

Dijete teškog temperamenta nema tako pravilne obrasce, teško se prilagođava novim situacijama, nerado pristupa novim ljudima i predmetima. Uglavnom je negativnog raspoloženja i često plače. Na nove podražaje reagira intenzivno.

Karakteristike djeteta suzdržanog temperamenta su slaba prilagođenost novim situacijama, povlačenje pred nepoznatima ljudima, niža razina aktivnosti i reakcije manjeg intenziteta.

Budući da je urođen, možemo reći da je temperament u nekoj mjeri stalan i predvidiv za budućnost, ali na njega utječu i mnoge stvari. Jedna od ključnih je i način na koji roditelj razumije vlastito dijete i djeluje na njega i njegova pozitivna i negativna iskustva.

Tako se može dogoditi da dođe do poteškoće u odnosu majke čije je ponašanje strukturirano i koja voli red te djeteta čiji je stil reagiranja upravo suprotan. Majka će pokušavati nahraniti dijete kada ono nije za to zainteresirano, što će onda dovesti do napetosti i majke i djeteta. Kako bi do ovakvih situacija dolazilo što rjeđe, dobro je da roditelji prepoznaju i prihvate temperament svojeg djeteta, jer im to omogućuje uvid u način kako adekvatno pomoći djetetu da se nosi s izazovima tijekom vlastitog razvoja.

Izvor:
Foto:

Nastavite čitati

Promo

Varaždinsko online izdanje