U VARAŽDINU PRVI “YOGA EXPO” U HRVATSKOJ
Na jednom mjestu, u palači Sermage u subotu se predstavilo pet centara iz Varaždina u kojima se može vježbati joga. Radionice su održali Umijeće življenja Hrvatska, Centar Namaste, Sathya Sai, Studio Shakti i Joga u svakodnevnom životu Varaždin, a sve u sklopu prvog Yoga EXPO Varaždin, ujedno prvog takvog događaja ikada održanog u Hrvatskoj.
Točnih podataka o tome koliko se stanovnika Varaždinske županije bavi jogom nema, ali zanimanje za ovaj sustav vježbi raste. – U Varaždinu se joga organizirano vježba već 30-ak godina. Danas se otvara sve više centara, a postojeće škole šire broj grupa – doznali smo od Romane Kranjčić iz „Joge u svakodnevnom životu“ Varaždin, koji su Yoga EXPO organizirali sa studijem Shakti i pod pokroviteljstvom Grada Varaždina.
Zahvaljujući ovom događaju mnogi su prvi puta u palači Sermage isprobali joga vježbe, koje se sastoje od fizičkih vježbi i vježbi disanja. No Mirjana Posavec po sustavu „Joga u svakodnevnom životu“ vježba već 11 godina. – Kada sam počela, o jogi nisam puno znala, ali sam krenula zbog vježbi za kralježnicu i opuštanje. Puno sam u automobilu, a i za računalom pa je pitanje je u kakvom stanju bi bila moja kralježnica da jogu ne vježbam najmanje tri puta tjedno – rekla je Mirjana Posavec.
Većina ljudi se jogom odlučuje baviti zbog fizičkog zdravlja, ali ovaj sustav djeluje i na pobošljanje koncentracije, kao i na postizanje unutarnjeg mira. – „Joga u svakodnevnom životu“ je cjeloviti sustav koji djeluje na čitavo biće, na tijelo, ali i na um, duh i dušu. Riječ je o sustavu, što znači da su joga vježbe podijeljene u osam progresivnih stupnjeva koji se vježbaju najmanje tri mjeseca svaki, od lakših prema težima. Djeluje na otklanjanje psihosomatskih problema i dovodi do unutarnjeg mira – objasnila je Romana Kranjčić.
Jogu može vježbati svatko, bez obzira na dob, tjelesnu spremnost ili životna uvjerenja, napominje Romana Kranjčić. – Grupe su doista raznolike, od srednjoškolaca kojima joga osnažuje koncentraciju do poslovnjaka kojima reducira stres – kaže Kranjčić.
Jogom se danas bave i najmlađi i najstariji: u Centru Namaste, primjerice, imaju programe joge za djecu, ali i za treću životnu dob. Upravo su vježbanje u starosti u tom Centru izabrali za temu predavanja, koje su održali popodne kada su o zanimljivim temama govorili i predstavnici preostala četiri centra.
Izvor:
Foto: Oliver Knolmajer
Udruga vinogradara i voćara „Varaždinbreg“, u suradnji sa Turističkom zajednicom Općine Gornji Kneginec, organizirala je ovo tradicionalno obilježavanje „Svetog Vinka“, zaštitnika vinogradara i vinograda.
Ceremonija obilježavanja početka još jedne marljive godine rada u vinogradu popraćena je glazbom tamburaša, finom hranom i jasno, najukusnijim kaljicama.
Da bi se umilili trsovima za najbolje grožđe, gosti su svi zajedno, praćeni tamburašima, otpjevali pučku „Trsek moj zbudi se”. Na trsje su povješani darovi, svećenik je blagoslovio lozu i nova vinogradarska godina službeno je započela.
Kultna varaždinska Kavana Arbia Dorka u Stepinčevoj ulici ovih dana je predstavila pregršt odličnih prigodnih kolača i torti od kojih...
Pet Centar, vodeća specijalizirana maloprodaja za kućne ljubimce u Hrvatskoj, napokon dolazi i u Varaždin. Popularno odredište kućnih ljubimaca, a...
REPUBLIKA HRVATSKAVARAŽDINSKA ŽUPANIJAOPĆINA MARUŠEVECOPĆINSKI NAČELNIK KLASA: 933-01/24-01/1URBROJ: 2186-17-02-24-1Maruševec, 21. ožujka 2024. Na temelju članka 123. – 133. Zakona o cestama...
