Povežite se s nama

Život i društvo

Toplički mališani u kuharskoj radionici spravljali prave delicije

Objavljeno:

- dana

Oni to mogu

U sklopu pilot- projekta „Oni to mogu“ Varaždinske županije i Udruge nastavnika u djelatnosti ugostiteljskog obrazovanja u topličkoj školi održana je kuharska radionica.

Radionicu je vodio osnivač Udruge Vedran Habel koji je ujedno i profesor na Pučkom otvorenom učilištu u Zagrebu u obrazovanju za odrasle.

Pilot-projekt se provodi u dogovoru s pročelnikom Upravnog odjela za prosvjetu, kulturu i sport Varaždinske županije Miroslavom Huđekom. Cilj je projekta edukacija, osposobljavanje i uključivanje osoba s invaliditetom u život i rad društva te promocija njihovih sposobnosti i njihovo zapošljavanje. Jedan od ciljeva je i osvijestiti prvenstveno roditelje, a nakon toga i socijalnu sredinu da među nama žive osobe s invaliditetom koje mogu mnogo više nego što društvo od njih očekuje.

Kuharska je radionica pripremanja obroka za sve učenike i djelatnike škole započela u nedjelju u podne, a u njoj su sudjelovali mladi članovi Udruge (Viktor Gligo, Jurica Obad i Marko Ključević) pod vodstvom Vedrana Habela i njegove supruge. U pripremanju obroka, tjestenine s umakom bolognese i palačinki, priključili su se i učenici Posebnog odjela topličke škole (Žana-Mary Ardalić, Josip Pokos i Emma Matulina) uz učiteljicu Mirelu Glavnik i defektologinju Bojanu Polansky. Učenici su najprije bili upoznati s pravilima ponašanja u kuhinji, a nakon toga su aktivno sudjelovali u pripremi obroka za roditelje učenika u nedjelju i u pripremi obroka za sve učenike i učitelje škole u ponedjeljak. Radionica je trajala do 16 sati, a nakon toga su svi kuhari i njihovi roditelji uživali u pripremljennom obroku i druženju do 19 sati. Radionicu je bodrio i animatorski pratio Siniša Cmrk koji je svojom duhovitošću i izrazito pozitivnom energijom i ljubavlju uveseljavao sve sudionike.

Izvor:
Foto:

Život i društvo

Sveučilište Sjever: u subotu online gostovanje ministra Gordana Grlića Radmana

Objavljeno:

- dana

Objavio/la:

Sveučilište Sjever

U organizaciji Sveučilišta Sjever, ministar vanjskih i europskih poslova Gordan Grlić Radman održat će u subotu, 30. siječnja, od 12 do 13 sati online predavanje na temu hrvatske vanjske politike.

Kao jedan od najiskusnijih hrvatskih diplomata govorit će i o izazovima diplomatske profesije.

Predavanje će biti održano u sklopu kolegija „Suvremena vanjska politika i diplomatski protokoli“ na Odjelu komunikologije, medija i novinarstva, na platformi Google Meet na poveznici dostupnoj klikom na OVDJE.

Pozvani su svi studenti i zainteresirana javnost.

Nastavite čitati

Život i društvo

Više od 60 % žena tijekom života oboli od infekcije mokraćnih putova

Objavljeno:

- dana

Objavio/la:

Cistitis je upala mokraćnog mjehura, najčešće uzrokovana bakterijskim patogenom, i to u čak 80 do 95 % slučajeva Escherichijom coli, piše portal Ordinacija.hr.

Pritom pogađa žene u 50 puta većem postotku nego muškarce jer žene imaju kraću uretru, odnosno mokraćnu cijev, pa bakterije iz crijeva lakše i brže dospijevaju u mjehur izazivajući upalu. Procjenjuje se da čak više od 60 % žena tijekom života ima neki tip infekcije donjih mokraćnih putova, što ga čini iznimno čestom bolešću. Bakterije koje dospiju u mjehur obično se uklanjaju tijekom mokrenja, no ako bakterije ostanu u mjehuru, lako i brzo se razmnožavaju, što dovodi do infekcije.

Simptomi i liječenje

Cistitis prepoznajemo po nekoliko specifičnih simptoma, a to su povećana i neodgodiva potreba za mokrenjem, bol, osjećaj pečenja tijekom mokrenja i promijenjena boja mokraće, u rjeđim slučajevima pojavnost krvi u mokraći te povišena tjelesna temperatura. Mogu ga dobiti i mala djeca, a sklonost razvoju bolesti se povećava s obzirom na dob, odnosno s početkom seksualne aktivnosti i u trudnoći, te se nastavlja povećavati nakon menopauze s ponavljajućim infekcijama.

Blagi slučajevi akutnog cistitisa mogu nestati spontano bez liječenja. Međutim, zbog opasnosti od širenja infekcije na bubrege, što je komplicirana urinarna infekcija, obično se preporučuje liječenje. Pritom se zbog visoke smrtnosti u starijoj populaciji preporuča brzo započinjanje liječenja, piše portal Plivazdravlje.hr. U liječenju bakterijskog cistitisa koriste se antibiotici, no česta uporaba antibiotika može dovesti do pojave rezistentnih, tzv. otpornih patogena, stoga korištenje antibiotika mora biti kontrolirano i umjereno.

Kronični cistitis

Do kroničnog cistitisa dolazi kada se najmanje dvije epizode pojave tijekom šest mjeseci ili tri i više epizoda tijekom godine. Zadnja istraživanja, piše Ordinacija.hr, ukazuju na činjenicu da je 25 % žena koje imaju problem s urinarnim infekcijama sklono ponavljajućim infekcijama (tri i više godišnje), a upravo su kronični cistitisi velika boljka mnogih žena, često bezuspješnoga terapijskog učinka.

Ljekovito bilje

U terapiji cistitisa tijekom povijesti prepoznato je da neke biljke djeluju više ili manje diuretički, a neke također djeluju protuupalno, tako da smanjuju klasične simptome upale, smanjuju grčeve i olakšavaju mokrenje te smanjuju neugodan osjećaj tijekom i nakon mokrenja. Jedna od njih je američka brusnica. Mehanizam djelovanja brusnice je blokiranje vezanja E. coli za epitelne stanice mokraćnog trakta, no aktivnu tvar proantocijanid sadrži samo brusnica Vaccinium macrocarpon (američka brusnica), piše portal Zdravobudi.hr. Brusnica se primjenjuje u obliku tableta ili koncentrata te u obliku čaja ili soka. Može se uzimati i svježa te sušena brusnica. Osim što je izvor antocijana, sadrži i bioflavonoide, koji imaju snažno antioksidativno djelovanje, te hipuričnu kiselinu, koja je prirodni antibiotik.

Učinkovitost u liječenju urinarnih infekcija pokazao je i Uvin čaj – čaj od biljke medvjetke. Listovi medvjetke sadrže fenolne šećerne spojeve i flavonoide, koji imaju antibakterijsko i protuupalno djelovanje. Za vrijeme pijenja uvinog ili urološkog čaja potrebno je izbjegavati tvari koje povećavaju kiselost mokraće, poput limuna, octa i gaziranih slatkih napitaka. Preporučuje se uzimanje sa svakom šalicom čaja pola čajne žličice sode bikarbone, tvari koja zalužuje mokraću i pojačava učinak medvjetke u mokraći. Potrebno je izbjegavati istovremeno uzimanje preparata brusnice i uvina čaja jer brusnica poništava učinak medvjetke.

Osim toga, u prevenciji cistitisa iznimno je važno pridržavati se pravilne higijene urogenitalnog područja. Važno je i uzimanje dovoljno tekućine jer povećani unos tekućine potiče često mokrenje i ispiranje bakterije iz mokraćnog mjehura te smanjuje njihovo razmnožavanje.

Nastavite čitati