Rak kože je nekontrolirani rast kožnih stanica, a nastaje oštećenjem DNK.

Najčešće je uzrokovano ultravioletnim zračenjem iz sunčevih zraka (oko 90 posto vidljivih promjena), koje djeluje kao okidač mutacijama i genskim oštećenjima.

To uzrokuje brzo umnožavanje kožnih stanica i razvijanje tumora, od kojih su zloćudni najopasniji jer se mogu širiti i prodirati u susjedne ili udaljene organe, navode iz Županijske lige protiv raka Čakovec.

Najzloćudniji tumor kože je melanom. Može nastati bilo gdje na koži gdje prethodno nije bila nikakva promjena ili iz madeža. Prognoza izlječenja melanoma otkrivenog u početnom stadiju je dobra, s gotovo stopostotnim izlječenjem.

Budući da u početnoj fazi razvoja ovog tumora nema subjektivnih simptoma (kod 50 posto bolesnika maligni melanom razvija se na klinički nepromijenjenoj koži), najčešće se otkrije u uznapredovalom stadiju.

Povećani rizik i preporuke

Iz Županijske lige protiv raka navode tko ima povećani rizik za razvoj melanoma. To su osobe svijetle puti, osobe s mnogobrojnim madežima na tijelu, osobe sa „sumnjivim“ madežima, osobe koje imaju neki drugi rak kože, osobe koje se pretjerano i nezaštićeno izlažu sunčevim zrakama, osobe koje su više puta imale sunčeve opekline, posebice u djetinjstvu, osobe kod kojih netko u obitelji ima melanom, osobe koje zbog zanimanja dugo borave na otvorenom te osobe s imunosupresijskom terapijom.

Preporuke za zaštitu od sunčevih zraka vrijede za osobe u svakoj životnoj dobi. Naime, potrebno je izbjegavati izlaganje sunčevim zrakama od 10 do 17 sati, početkom ljeta i prvih dana sunčanja postepeno se izlagati sunčevim zrakama (primjerice prvi dan jedan sat, drugi dan produžiti izlaganje suncu za pola sata itd.) te nositi sunčane naočale s UV filterom i laganu odjeću gušćeg tkanja što dužih rukava i nogavica, kao i šešire širokog oboda ili kape velikih štitnika za zaštitu lica i uški.

Potrebno je također koristiti vodootporna i fotostabilna zaštitna sredstva s UVB i UVA zaštitom i visokim zaštitnim faktorom (ovisno o tipu kože) najmanje pola sata prije izlaganja suncu te ih nanositi svaki put nakon kupanja, znojenja i brisanja, a zaštiti se treba i u vrijeme ljetne naoblake jer sunčeve zrake prodiru kroz oblake uzrokujući oštećenja na koži te tijekom cijele godine.

Valja izbjegavati umjetne izvore svjetlosti za sunčanje (solarije) bez nadzora stručne osobe i redovito provoditi samopregled kože, po mogućnosti jednom mjesečno u dobro osvijetljenoj sobi pred ogledalom.

Samopregled

Samopregled kože je ključni čimbenik u ranom otkrivanju melanoma s boljom prognozom preživljavanja.

Kožu treba u cijelosti detaljno pregledati, kako bi se uočile moguće kožne promjene poput madeža, pjega, mrlja, bradavica ili ranica, i to promjene boje, oblika, veličine, ruba, debljine te ravnomjernosti pigmentacije.

Svaka nova izraslina na koži ili promjene madeža ili postojeće kožne promjene ne smiju se zanemariti. Za lakše praćenje mogućih promjena primjenjuju su tzv. ABCDE pravila – assimetry (asimetrija), border (rubovi), color (boja), dimension (dimenzije) i evolution (razvoj).

Naime, prilikom samopregleda valja obratiti pozornost na to kakvog je madež oblika, kakvog je obruba, koliko ima boja, koje je veličine i mijenja li se.

Na maligni melanom, dakle, ukazuje asimetričan, nepravilan i nazubljen madež koji obuhvaća više boja, odnosno nijansi – od svijetlo smeđe do crne, te koji mijenja svoju veličinu, oblik i boju.