U Hrvatskoj se najčešće umire od bolesti srca i krvnih žila te od raka pluća i debelog crijeva, a tako je i na sjeveru Hrvatske.

Pritom Međimurska županija ima najmanju stopu smrtnosti od cirkulacijskih bolesti među županijama u Hrvatskoj, dok je Varaždinska županija malo iznad nacionalnog prosjeka. Dok prosječna stopa smrtnosti od cirkulacijskih bolesti u Hrvatskoj na 100.000 stanovnika iznosi oko 556 umrlih, u Međimurskoj je županiji znatno niža.

Prema zadnjim podacima objavljenima u Hrvatskom zdravstveno-statističkom ljetopisu iz 2016. godine, u Međimurju ta stopa iznosi 389 umrlih, a u Varaždinskoj županiji je iznad nacionalnog prosjeka s ukupno 616 umrlih na 100.000 stanovnika. Nakon toga, najviše se umire od raka dojke i prostate te karcinoma pluća i debelog crijeva.

Zdravlje za sve

Od čega bolujemo i umiremo te u kojem smjeru treba mijenjati životne navike kako bismo bili zdraviji teme su o kojima se puno govorilo tijekom travnja, mjeseca u kojem se obilježava Svjetski dan zdravlja, 7. travnja. Svjetska zdravstvena organizacija odredila je taj dan kako bi se izgradila svijest o nekoj važnoj zdravstvenoj temi, a ove je godine to bilo “Zdravlje za sve i svakoga”, tj. dostupnost javnog zdravstva svim društvenim skupinama. Tim je povodom i Savjet za zdravlje Varaždinske županije organizirao stručni skup, a u mnogim su mjesnim odborima održana predavanja o zdravlju.

“Više od 65 % odraslih ljudi u Hrvatskoj nije dovoljno aktivno tj. dnevno se ne bave ni 30-minutnom umjerenom tjelesnom aktivnošću”, porazni su podaci izneseni u palači Varaždinske županije na stručnom skupu održanom povodom Svjetskoga dana zdravlja”

Moglo bi Vas zanimati:

Još uvijek imate stare vozačke? Evo do kad će vrijediti

Ako imate stare vozačke, one u papirnate u ružičastoj boji, ne trebate brinuti jer će se još neko vrijeme moći...

– Za kardiovaskularne bolesti smo među županijama iznad državnog prosjeka po obolijevanju i umiranju. Prema podacima o rizičnim faktorima za bolesti srca i krvnih žila, kao što su debljina i dijabetes, oni također imaju trend porasta u posljednjih desetak godina. Broj osoba koje boluju od dijabetesa tipa 2 se udvostručio unatrag desetak godina, jednako tako i gestacijskog dijabetesa. Sve te bolesti uvelike ovise o životnom stilu i tu sigurno postoji prostor za preventivno djelovanje – istaknula je Irena Stipešević Rakamarić, zamjenica ravnatelja Zavoda za javno zdravstvo Varaždinske županije i novoizabrana predsjednica županijskog Savjeta za zdravlje.

Na drugome mjestu kao uzrok smrtnosti su maligne bolesti, od kojih je u 2016. godini u Varaždinskoj županiji županiji umrlo 556 osoba, što znači svaka četvrta umrla osoba. Treći po redu uzrok smrtnosti su skupina bolesti probavnog sustava, a rak debelog crijeva u Varaždinskoj je županiji također nešto viši od državnog prosjeka.

– Valja naglasiti da je to rak koji je itekako povezan sa životnim stilom, posebice prehranom i premalo kretanja, pa se kroz ove mjere i tu može pozitivno utjecati – govori naša sugovornica.

Posljednji dostupni podaci Registra za rak objavljeni su za 2015. godinu. Prema tim podacima žene u Varaždinskoj županiji, u usporedbi s ostalim županijama, imaju gotovo najnižu incidenciju od raka općenito, jedino žene u Splitsko-dalmatinskoj županiji obolijevaju manje. Međimurska županija je zajedno s Krapinsko-zagorskom županijom na dnu ljestvice po broju novooboljelih žena od raka dojke. Od 382 žene oboljele od raka u 2015. godini na području Varaždinske županije najviše ih je oboljelo od raka dojke (21 %), zatim od raka bronha i raka tijela maternice (po 8 %) te od raka debelog crijeva (7%).

Bez šećera!

– Uzroci obolijevanja od raka su kompleksni. Kod žena se radi o vrstama raka koje je moguće rano otkriti i liječiti ili spriječiti. Primjerice, rak pluća i bronha povezan je s pušenjem, pa postoje preventivni alati. Važno je izbjegavati alkohol, održavati optimalnu tjelesnu težinu i redovito se kretati, a prehranu temeljiti na namirnicama biljnog podrijetla, s puno voća i povrća, mahunarki, orašastih plodova i integralnih žitarica. Treba izbjegavati crveno meso i rafinirani šećer te posebice obratiti pozornost na skriveni šećer u gaziranim pićima – savjetuje Rakamarić. Kod muške populacije slika je drukčija i obje su županije, Varaždinska i Međimurska, iznad državnog prosjeka po obolijevanju od raka. Kod muške populacije, od 482 muškarca oboljela od raka u 2015. godini u Varaždinskoj županiji najviše ih je oboljelo od raka prostate (19 %), potom raka bronha i pluća (14 %) te debelog crijeva (10 %).

Slab odaziv

Kad je riječ o većoj pojavnosti karcinoma debelog crijeva u Varaždinskoj županiji, zamjenica predsjednice Savjeta za zdravlje Varaždinske županije i pedijatrica Mirjana Kolarek Karakaš upozorava na slab odaziv stanovnika Županije na Nacionalni program ranog otkrivanja raka debelog crijeva. Od 2007. do 2017. godine pozvano je 88.000 stanovnika, a odazvalo se tek njih 23.000. U 3 % otkriven je karcinom, a u 31 % ispitanih otkriveni su polipi koji u pet godina mogu prerasti u rak. Govoreći o bolestima srca i krvnih žila, varaždinska pedijatrica također ističe važnost prevencije.

– Promjenom stila života može se izbjeći 80 % slučajeva bolesti srca i 90 % slučajeva šećerne bolesti. Potrebno je promijeniti način prehrane, povećati kretanje i prestati pušiti – kaže liječnica.

Slika zdravlja

Na Savjetu za zdravlje Varaždinske županije spominjala se izrada nove slike zdravlja Županije:
– „Slika zdravlja“ je polazišni strateški dokument za planiranje zdravstvene zaštite, osobito preventivnih aktivnosti u Županiji, i treba sadržavati i stavove zajednice o zdravlju. “Slika zdravlja” je ozbiljna i potpuna analiza stanja, a posljednja datira iz 2015. godine i obnavlja se svakih pet godina. Planiramo u 2020. godini napraviti kvalitetniju analizu za strateško planiranje u idućem desetogodišnjem razdoblju.