Povežite se s nama

U fokusu

Za vrijeme toplinskog vala i velikih vrućina važno je poduzeti pravovremene preventivne mjere

Objavljeno:

- dana

U posljednje je vrijeme zabilježen trend porasta temperature u ljetnom razdoblju, što utječe na zdravstveno stanje milijuna ljudi i uzrokuje porast smrtnosti.

S obzirom na protekli toplinski val i ljetne vrućine koje su tek počele, Ministarstvo zdravstva objavilo je upute o postupanju i preporuke za zaštitu od vrućine. Pravovremene preventivne mjere mogu ublažiti negativne posljedice za zdravlje i smanjiti broj umrlih od vrućina.

Rashladiti dom

Vrlo je važno rashladiti prostor u kojem se boravi za vrijeme velikih vrućina. Idealno bi bilo sobnu temperaturu danju držati ispod 32 Celzijeva stupnja, a noću ispod 24, što je posebno važno za djecu, osobe starije od 60 godina i osobe s kroničnim zdravstvenim problemima. Ukoliko prostor nije klimatiziran, tijekom dana je potrebno zatvoriti prozore i spustiti rolete te ugasiti svjetla i što je više moguće električnih uređaja, dok navečer i noću, kada su temperature niže, valja otvoriti prozore kako bi hladniji noćni zrak rashladio prostor. Za rashlađivanje može pomoći i vješanje mokrih ručnika. Električni ventilatori mogu pružiti olakšanje, ali ako je temperatura iznad 35 stupnjeva, neće spriječiti bolesti vezane uz velike vrućine.

Izlazak u najtoplijem dijelu dana, između 10 i 17 sati, treba izbjegavati, a težak fizički rad prihvatljiv je u najhladnije doba dana, što je obično između 4 i 7 sati. Ostavljanje djece i životinja u parkiranom vozilu najstrože je zabranjeno, a prilikom izlaganja suncu, potrebno je koristiti kreme sa zaštitnim faktorom od štetnog UVA i UVB zračenja. Dojenčad do dobi od šest mjeseci ne smije se izlagati suncu i za njih se ne primjenjuju zaštitne kreme.

Puno tekućine

Za rashladiti tijelo preporuča se tuširanje u mlakoj vodi i hlađenje mokrim ručnicima. Poželjno je da odjeća bude lagana, široka i svijetla, od prirodnih materijala, a prilikom izlaska, glavu i lice potrebno je zaštititi šeširom ili kapom i sunčanim naočalama. Izuzetno je važno piti puno tekućine, što znači nadomjestiti izgubljenu tekućinu za oko 150 posto, te izbjegavati alkohol i napitke s previše kofeina i šećera, a važno je i jesti češće male obroke hrane sa što manje bjelančevina.

Osoba koja osjeća vrtoglavicu, slabost, tjeskobu, glavobolju i veliku žeđ mora se što prije skloniti u hladniji prostor, izmjeriti temperaturu i nadoknaditi tekućinu vodom ili voćnim sokom. Ukoliko su prisutni grčevi u nogama, rukama ili trbuhu, koji se često javljaju nakon fizičkog rada ili vježbe po vrlo vrućem vremenu, osoba mora piti tekućinu bogatu elektrolitima. U slučaju da grčevi ostanu prisutni duže od jednog sata, potrebna je medicinska pomoć.

Ukoliko je osoba u deliriju ili bez svijesti, sa suhom vrućom kožom i u grčevima, obavezno je odmah pozvati hitnu pomoć. Osobu je potrebno skloniti u hladnu prostoriju, postaviti u ležeći položaj, podići joj noge i kukove, ukloniti odjeću te početi s vanjskim hlađenjem mokrim oblozima i špricanjem kože vodom između 25 i 30 Celzijevih stupnjeva. Osobe bez svijesti mora se postaviti u bočni ležeći položaj.

U fokusu

Želja je da se dvije obale jezera u Trakošćanu spoje mostom

Objavljeno:

- dana

Objavio/la:

Čišćenje jezera u Trakošćanu i dalje dobro napreduje, a voda bi se mogla početi puštati već u svibnju.

Tijekom proteklog vikenda najnovije informacije je za Regionalni tjednik iznio Milan Rezo, direktor Hrvatskih voda za Gornju Muru i Dravu.

– Kroz 44 radna dana na projektu nastavka čišćenja jezera Trakoščan izvađeno je 70.000 metara kubnih sedimenta te je isti deponiran na privremenoj deponiji. Građevinska operativa s 11 dampera te bagera duge ruke seli se uzvodno u neočišćene dijelove jezera gdje je još preostalo izvaditi i deponirati 130.000 metara kubnih sedimenta na površini od 13 hektara. Zbog erozija koje su nastale uz rubove staze na pokosima jezera, kreće se u sanaciju istih kroz radove preventivne, redovne i izvanredne obrane od poplava. Na lijevoj obali se gradi 150 metara obaloutvrde gdje će se ugraditi oko 600 metara kubnih kamena na visinu 100 godišnje vode, drugim riječima kamena obloga će se vidjeti iznad punog jezera u visini od pola metra. Također, Hrvatske vide kroz redoviti program uređuju 120 metara obale na desnoj strani jezera na način ugradnje gabionskih zidova, gdje će se istih ugraditi približno 150 metara kubnih. Ukupna vrijednost radova izgradnje obalo utvrde procjenjena je na iznos nešto manji od 300.000 eura i isti se ne idnosi na ugovor vezan za čišćenje jezera – pojasnio je Rezo.

Dodao je da će tijekom ovog tjedna uputiti pismo namjere Dvoru Trakišćan s ciljem preuzimanja građevinske dozvole, faza II, koja se odnosi na gradnju mosta koji bi spojio stazu s lijeve na desnu obalu jezera. Prema prvim informacijama most bi trebao biti viseći. Ovo je novost za koju se prvi put čuje.

– S obzirom da most ide preko jezera Hrvatske vode sukladno Zakonu o gradnji mogu dokazati pravni interes i građevinsku dozvolu s Dvora Trakošćan prenijeti na Hrvatske vode, naravnon uz suglasnost nadležnog Ministarstva kulture i medija. Ovu ideju ostvarujemo uz izniman napor varaždinskog župana Anđelka Stričaka i stručnih službi Županije. Stoga uz prisustvo župana, direktora Hrvatskih voda i resornig ministarsta očekujemo sastanke u Vladi RH koja bi trebala poduprijeti ovu inicijativu. Razlog ovome nalazi se u činjenici da je jezero trenutno suho i gradnja samog mosta bi kroz manje izmjene glavnog projekta s 3.500.000 eura koštala najviše 1.000.000 eura. Uzevši sve u obzir svi u Hrvatskim vodama, zajedno s iznimnim zalaganjem i potporom varaždinskog župana, možemo ustvrditi da smo državnom proračunu uštedili više od 2.500.000 eura ili zaključno, vlastitim znanjima, promišljanjem, zajedničkim rješenjima i potporom župana, očistili smo jezero Trakošćan za nula “0” eura! – završio je Rezo.

Nastavite čitati

U fokusu

HDZ i DP postigli dogovor o Vladi  predvođenoj i u 3. mandatu premijerom Andrejom Plenkovićem

Objavljeno:

- dana

Objavio/la:

Marko Milić, član pregovaračkog tima HDZ-a potvrdio je da je na današnjem sastanku postignuto suglasje u vezi s formiranjem nove parlamentarne većine, kao i u vezi sa strukturom buduće Vlade.

Prijedlog postignutog dogovora, uz raspodjelu resora, iznijet će se na stranačkim tijelima tijekom današnjeg dana, a potom ćemo o svim detaljima izvijestiti javnost.

Nakon potvrde na stranačkim tijelima pristupit će se prikupljanju potpisa kako bi mandat za sastavljanje buduće Vlade HDZ-a, Domovinskog pokreta i partnera dobio predsjednik HDZ-a Andrej Plenković.

Nastavite čitati

Promo

Varaždinsko online izdanje